【戴宏全】宏全國際董事長戴宏全》鍛鍊,成就更好的自己!

宏全國際股份有限公司
刊登日期:2017/2/7 下午 03:16:56 資料來源:大家健康雜誌
戴宏全慶幸自己10幾年前就想通了,懂得調養身體的重要,也學會更有效率的分配工作與休閒紓壓的時間。或許這與他喜歡閱讀,對醫學和營養也有涉獵有關。在飲食上,他奉行「地中海飲食」的方法,盡量吃食材的原味,多攝取蔬果、全榖類、堅果和魚類食物,少吃紅肉、加工食品等對身體會造成負擔的食物。戴宏全,看起來比同齡的人還健康年輕許多,他很自豪說自己頭髮烏黑,沒有一根白髮,且沒有老花眼,除了健身的幫助外,也很注重飲食是否均衡多元,且會吃芝麻、海帶、葉黃素等健康食品。戴宏全對事業的經營,就像鍛練身體一樣扎扎實實,每天都有新的挑戰和視野。他回想去年到緬甸、柬埔寨、大陸拓點,前陣子到杜拜考察,今年計劃到莫三比克設廠,眼看著宏全成長,他也積極布局未來10年的願景,往下紮根,培育更好的接班經營團隊。